现在已经回国了，泰国试管验孕成功之后，婆婆不再闹腾了不说，态度还来了个一百八十度转变，更让我意外的是她对我女儿的态度真的好了很多，现在家里的气氛是前所未有的和谐。虽然明知道她这态度都是因为我肚子里的二宝，但说实话，我心里对她的怨气减了不少。

现在家里顺了很多，我心情更是好了不少，在家养胎闲着没事做，就继续来给大家分享经验了，今天想跟姐妹们说说，我在泰国期间关于吃住行的事，有需要的姐妹可以看一下。
1、吃饭问题
动身去泰国之前，我就担心过饮食的问题，毕竟水土不服这个说法不是说着玩的。后来看了不少试管妈妈的经验，又专门问了翻译。听了翻译的建议，我们自己带了点调料过去，自己做饭不管是口味、卫生、还是价格，都很满意。偶尔出门逛街，也会挑几样能吃的泰国小吃尝个鲜来换换口味。所以这次去泰国，在吃饭这件事上，在泰国那段时间我是吃的很舒心的。

2、住宿方面
我和我老公都没出过国，对泰国这个国家除了网上查来的信息，其他全都不清楚。当时觉得与其我们自己抓瞎订酒店，还不如让翻译直接给推荐几家，她毕竟在泰国生活了那么多年，对泰国的情况肯定比我们熟悉，而且她做翻译这一行带过那么多客户，考虑到的肯定比我们全面。 跟翻译说了我的想法之后，翻译就给我推荐了几家，里面有酒店也有酒店式公寓，但离医院的距离都挺近，价格也在我们的承受范围内。当时想着要自己做饭，就选了里面一家酒店式公寓。去泰国住进去之后，更意识到自己当初的做法有多正确，楼下基本设施很全，300多一天，更重要的是楼里24小时有值班的人，安全上有保障。

3、出行方面
因为租的房子离医院近，所以我和我老公去医院都是走着去，不存在出行问题。偶尔出门逛街，就在Grab上打车，起步价合适，还送优惠券，基本上哪里都能导航到，不过因为是泰文，用的时候要借助翻译软件来用，但总体上还是很好用的。
虽然我这次的泰国试管行基本上已经圆满结束了，但我还是会继续跟大家分享我的泰国试管经历，希望分享之余能真的帮到大家。
【小贝非常感谢Z姐的分享，祝生活越来越美哟】

已经过了30岁，还在犹豫要不要做试管婴儿？

随着生育政策的放开后，催生这个话题一度地升温不少，政策性的催生也是屡见各类媒体，由于以前计划生育的原因，还有生活水平的提高，社会节奏的加快，推迟生育的人群越来越多，也导致了高龄孕妇的比例不断提高。

高龄怀孕存在的风险是非常大的，女性在过了30岁后，身体的表象并不见得就会发生巨大的变化，但是，女性的生育能力却在走下坡路，在到了35岁以后，女性生育能力明星下降，特别是卵巢功能成直线下降，而且染色体异常带来给出生小孩畸形的风险大几率地增加，据数据统计，35岁以上的生育家庭，怀上带畸形染色体的孩子几率是1/178，流产的几率是1/200。

面对这个社会特别关注的问题，卫健委在7月25日也就女性最佳生育年龄举行新闻发布会，呼吁育龄女性在25-28岁的最佳年龄段完成生育，而且把适龄生育的事情上升到关系到民族健康富强的高度，以医学理论为基础，从政策层面对育龄群体发出催生的呼吁。

过了30岁，健康问题不断的增多，因此，30以上进行怀孕的女性需要密切关注的事情就显得尤为重要了，随着年龄的增长，女性在怀孕的时候出现的并发症也是很多的，例如妊娠性糖尿病和流产，高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妇的5倍，到了40岁，并发症的危险性甚至会更高。

正如新闻发布会所表述的，因为年龄的影响，卵巢功能的下降，会给女性受孕带来一些困难，不容易怀、怀不上、流产保不住，还容易出现缺陷儿出现怀不好的现象，而在25-28岁这段时间，不管是心理和生理上，都处于一个成熟和最健康的时期，因此，合理的时间里完成生育，有利于小孩的健康，能更好的进行优生优育。

但是，因为各种原因的影响，从不许生、不敢生、不得已生到最后不能生，困扰了不少家庭，造成生育的拖延进入高龄生育的范围，如果遇到了这些情况怎么办?

根据高龄生育的危害，为了达到优生优育的目的，就需要对这些问题进行规避，特别是染色体异常带来的流产和畸形风险，目前解决的最好办法就是通过试管婴儿技术的第三代试管婴儿技术对有问题的胚胎进行筛查。

高龄可以做试管婴儿吗？可怕的是你犹豫不决

30岁前不想要，30岁后要不到。这是当今不少育龄女性的感慨，也折射出了目前不孕不育形式的严峻。当今社会，很多的职业女性都忙于事业的上升和打拼，有的人甚至在30岁的时候还没有结婚生子的打算。

就生育能力来讲，年龄是至关重要的因素。不少职场女性，由于身体透支劳损，甚至出现闭经、潮热等早衰症状，等想要孩子时，生育能力已明显下降。

研究表明：女性最佳生育年龄为25-30岁。

30岁后，女性的卵巢功能开始呈现下降的趋势，优质卵子数量日渐缩减；35-40岁卵巢功能开始衰退，40岁以后生育力极其明显下降；40-45岁的生育率就剩10-20%。

高龄是重要因素，但不是绝对因素！

当你想要孩子的时候发现自己怀孕困难，你可能在犹豫纠结：我们都年纪不小了，现在试管婴儿还来得及吗？或者自己再多试几年？是否又能得到上天垂帘，喜得贵子？

在生殖领域，一般将大于35岁的女性称为高龄女性，大于45岁称为超高龄，但是迄今为止并没有一个统一的标准。

高龄和超高龄女性面临卵子数量减少，质量下降、种植率低、妊娠率低、流产率高、胚胎异常率高、自身疾病及并发症等风险增加等诸多不利因素。

影响试管婴儿成功率的因素很多，年龄是目前得到公认的至关重要的因素。

其实，高龄是影响怀孕的重要因素，但不是绝对因素。40多岁的女性，如果身体健康又有强烈生育要求，可以尝试，但准备要充分。

专家建议，准备怀孕前要去医院检查，看是否适合妊娠。孕前要加强锻炼，还要加强孕前管理，孕前患有高血压等内外科并发症的，或者进行过试管婴儿的，有不良孕产史的，肥胖患者等，准备怀孕前一定要咨询医生。

另外，孕前3个月需补充叶酸，预防神经管畸形。怀孕中，高龄孕妇要进行产前诊断，判断是否存在出生缺陷，要定期监测胎儿生长状况。

高龄备孕需要注意什么?

高龄女性在怀孕前应进行优生咨询和孕前检查，怀孕后规范孕期保健，了解需要注意的事项。只要做好预防措施，有针对性地做好心理准备，大部分高龄孕妇都能安全地怀孕、分娩。

1、孕前检查对大龄女性来说非常重要，建议提前3个月做孕前检查。

2、怀孕前3个月要补充叶酸。

3、未来宝宝的质量不仅取决于卵子，也取决于精子，准爸爸也要做好准备，戒烟戒酒。

4、放松心态，保持心情愉悦。

5、经常参加体育锻炼，每周坚持3天的有氧运动，每天步行30分钟，都是保持良好身体状态的最佳方法。

6、保证有充足的睡眠。

7、积极贮备营养，不偏食，尽量不吃零食。

试管婴儿技术

试管婴儿确实可以帮助一部分人实现生育的梦想，甚至很多高龄不孕夫妇视为救命稻草。但是需要注意的是，试管婴儿并非适合所有的高龄不孕夫妇，在决定做试管婴儿之前，还是要去正规的机构进行咨询和相关检查，根据自己的实际情况进行全面评估和衡量。